Theo dự báo của trung tâm dự báo khí tượng thuỷ văn trung ương, miền Bắc sẽ có đợt rét đậm rét hại kéo dài 4 ngày liên tiếp kể từ ngày 22/1. Đây sẽ là một trong những đợt rét kỷ lục ảnh hưởng trực tiếp tới nước ta, nhiệt độ có thể hạ thấp xuống tới 7 độ, kèm theo những cơn mưa phùn ẩm ướt kéo dài sẽ khiến chúng ta cảm thấy rét hơn so với nhiệt độ thực tế.

 Biện pháp bảo vệ sức khoẻ trong những ngày rét đậm rét hại

Trời rét đậm, rét hại kết hợp với những cơn mưa phùn ẩm ướt kéo dài ảnh hưởng rất mạnh đến sức khoẻ của con người. Không khí lạnh tăng cường có thể khiến chúng ta mắc các bệnh như cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, viêm họng, viêm phế quản, ho… không khí ẩm ướt lại là môi trường thuận lợi cho những loại vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh và tấn công trực tiếp tới chúng ta khiến bệnh càng nặng hơn.

Vì vậy, hãy quan tâm đặc biệt tới sức khoẻ của mình và những người thân yêu khi gió mùa đông bắc đang về nhé. Dưới đây là một số biện pháp bảo vệ sức khoẻ đơn giản và cần thiết nhất bạn nên nhớ để chăm sóc cho bản thân và những người thân yêu.

Để chống chọi lại với thời tiết khắc nghiệt của đợt không khí lạnh sắp tới, trước hết bạn cần tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn, chống chọi lại cái rét thấu xương và những vi khuẩn gây bệnh. Trong những ngày này, bạn nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh hơn, vì trong những loại thực phẩm này chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể giúp bạn khoẻ mạnh hơn, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, người già và phụ nữ có thai. Tuy nhiên, nếu bạn lấy hoa quả từ trong tủ lạnh ra, hãy để cho hoa quả hết lạnh rồi hãy ăn nhé, nhất là đối với trẻ nhỏ vì ăn lạnh trong những ngày đông trẻ rất rế bị viêm họng, ho.

densuoi106

Khi ra đường bạn nên giữ ấm cơ thể với những bộ quần áo ấm, tất chân, găng tay, giày, mũ len, khẩu trang và đặc biệt đừng quên chiếc khăn quàng cổ để bảo vệ lá phổi của bạn nhé vì đây là cơ quan dễ bị tác động nhất bởi thời tiết lạnh. Đặc biệt, trong những ngày rét đậm, rét hại này, khi di chuyển bằng xe máy và có trẻ em đi cùng thì tuyệt đối không được cho trẻ ngồi phía trên xe vì như vậy không những nguy hiểm khi bạn lái xe mà còn khiến trẻ dễ bị ốm hơn khi bị gió tác động trực tiếp đến cơ thể.

Mặc dù rét đậm rét hại, nhưng việc tắm rửa vệ sinh cá nhân hằng ngày cũng vẫn rất quan trọng để bảo vệ bạn khỏi các bệnh về da, nấm ngứa… Tuy nhiên, để tránh bị cảm lạnh, bạn nên tắm rửa nhanh hơn thường ngày và nếu gội đầu hãy nhanh chóng sấy tóc thật khô nhé, tóc ướt sẽ khiến bạn dễ bị cảm lạnh hơn. Và cách tốt nhất giúp bạn và những người thân yêu thoải mái tắm rửa hơn khi nhiệt độ xuống thấp nhất là hãy mua đèn sưởi nhà tắm, đèn sưởi cho nhà tắm sẽ sưởi ấm không gian, cho bạn những giây phút thoải mái nhất khi tắm, quên đi cái rét cắt da cắt thịt ngoài trời.

Đề tránh vi khuẩn gây bệnh sinh sôi trong môi trường ẩm ướt, bạn nên giữ cho ngôi nhà mình luôn khô ráo, thoáng mát. Đặc biệt, nếu gia đình bạn có trẻ nhỏ, người già hay phụ nữ mang thai, bạn có thể lắp đặt những chiếc đèn sưởi nhà tắm có chức năng thông gió, lọc không khí không chỉ cho nhà tắm mà bạn cũng có thể sử dụng cho phòng khách, phòng ngủ… tia hồng ngoại rất tốt cho sức khoẻ, không chỉ giúp bạn có một không gian ấm áp trong ngôi nhà thân yêu mà còn giúp bạn khoẻ mạnh hơn, đồ đạc trong nhà luôn khô ráo ngay cả trong những ngày mưa phùn kéo dài, vi khuẩn, nấm mốc sẽ không có cơ hội phát triển và tấn công bạn.

Có nên lắp đèn sưởi nhà tắm cho đợt rét kỷ lục sắp tới tại miền Bắc

Đợt rét kỷ lục của miền Bắc đang bắt đầu ảnh hưởng tới khu vực thủ đô Hà Nội với những đợt mưa phùn nhỏ một số nơi từ ngày hôm nay (17/1). Để xua đi cái rét buốt và khắc nghiệt của thời tiết, nhiều gia đình tại Hà Nội đã sử dụng đèn sưởi phòng tắm để sưởi ấm không gian, bảo vệ sức khoẻ của gia đình.

Không chỉ địa bàn Hà Nội mà hiện nay các gia đình tại các tỉnh phía Bắc cũng dễ dàng sở hữu các loại đèn sưởi nhà tắm bởi hệ thống các đại lý đèn sưởi đã rộng khắp để phục vụ nhu cầu các gia đình trong tiết trời lạnh giá.

den-suoi-nha-tam-giai-phap-cho-dot-ret-dam-ret-hai-sap-toi 1

Nếu bạn muốn mua đèn sưởi nhà tắm hãy lựa chọn những thương hiệu đèn sưởi nhà tắm nổi tiếng nhất hiện nay như đèn sưởi nhà tắm Hansđèn sưởi nhà tắm Heizenđèn sưởi nhà tắm Kottmann… bởi đây là những thương hiệu luôn mang tới khách hàng những sản phẩm có chất lượng cao nhất, đặc biệt những sản phẩm tiên tiến nhất mang những thương hiệu này luôn được trang bị những công nghệ hiện đại nhất với nhiều chức năng như sưởi ấm, thắp sáng, thông gió, lọc không khí… bạn sẽ sở hữu nhiều hơn một thiết bị sưởi ấm, đèn sưởi mùa đông thông thường.

Hơn nữa, các sản phẩm đèn sưởi phòng tắm của những thương hiệu nổi tiếng thường có thời gian bảo hành và tuổi thọ rất cao có thể lên tới 5 đến 10 năm, mà giá cả rất hợp với túi tiền của nhiều hộ gia đình ở Việt Nam. Vì vậy, bạn lắp đèn sưởi nhà tắm bây giờ không chỉ là giải pháp thông minh nhất giúp bạn chăm sóc gia đình trong đợt rét cực mạnh sắp tới mà bạn còn có thể sử dụng cho nhiều năm sau đó mà không lo những đợt rét kinh khủng bất ngờ tràn về.

Nếu bạn muốn sở hữu những chiếc đèn sưởi nhà tắm tốt nhất ngay bây giờ hãy liên hệ với chúng tôi nhé.