Một câu hỏi được nhiều bà mẹ sau sinh quan tâm đó là liệu sau sinh có nên sử dụng đèn sưởi hồng ngoại hay không và nếu sử dụng có tốt không? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.
Tác dụng của đèn sưởi nhà tắm đối với sức khỏe
Đèn sưởi nhà tắm sưởi ấm bằng tia hồng ngoại nên có tác dụng:
Giảm đau, chống co cứng cơ
Làm giãn mạch, tốt cho bệnh nhân mắc các bệnh gout, đau khớp.
Đèn cũng được dùng để sưởi ấm cho các bệnh nhân lạnh run sau phẫu thuật ở các phòng săn sóc hậu phẫu.
Đèn sưởi nhà tắm còn giúp làm đẹp da. Theo một nghiên cứu cho thấy nếu thường xuyên tắm với đèn sưởi hồng ngoại sẽ giúp da mềm, bớt khô vào mùa đông, loại bỏ tế bào chết, kích thích tế bào mới phát triển.
Phụ nữ sau sinh có nên sử dụng đèn sưởi hồng ngoại không?
Phụ nữ sau sinh có thể tắm bằng đèn sưởi nhà tắm. Tuy nhiên cần lưu ý không được tắm quá lâu. Tốt nhất nên tắm trong khoảng thời gian 15 phút. Ngoài ra, nên chú ý lựa chọn mua đèn sưởi phòng tắm ở các địa chỉ tin cậy để đảm bảo an toàn tuyệt đối. Với các sản phẩm nhái nguy cơ tiềm ẩn cháy nổ rất cao.
Sau sinh bao lâu mới được tắm rửa
Theo ý kiến của nhiều bác sĩ thì sau sinh cách 1 tuần là mẹ có thể tắm, rửa vệ sinh cơ thể để giữ cho cơ thể được sạch sẽ. Đối với trường hợp sinh mổ, mẹ nên kiêng từ 5 đến 7 ngày do chưa cắt chỉ. Khi vệ sinh, tắm rửa cần tránh để nước chảy vào vết mổ. Đối với mẹ sinh thường thì có thể tắm gội bình thường sau 3 đến 4 ngày.
Lưu ý cho mẹ khi tắm rửa sau sinh
Khi tắm mẹ nên tắm nhanh, tránh không nên tắm quá 10 phút. Mẹ nên dùng gáo múc nước dội từ trên xuống dưới và không nên tắm trong bồn tắm. Tắm ở nơi kín gió. Khi tắm xong cần lau khô người và mặc áo đủ ấm để tránh bị lạnh đột ngột.
Do sau sinh, sức khỏe của mẹ vẫn yếu và chưa phục hồi vì vậy khi tắm dễ bị cảm lạnh. Do đó khi tắm, mẹ nên tắm gội bằng nước ấm với nhiệt độ 37 độ C.
