Cảm lạnh, cảm mạo là những bệnh thường xuyên gặp vào mùa lạnh. Để khắc phục bệnh, dân gian có rất nhiều phương thuốc truyền miệng vừa giản tiện, tiết kiệm lại có hiệu quả cao, đó là những bài thuốc chữa cảm lạnh tại nhà.
Bệnh cảm lạnh thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi, nhiệt độ môi trường chênh lệch cao với nhiệt độ cơ thể. Cơ thể bạn không kịp phản ứng với sự thay đổi này và dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, sổ mũi, nhức đầu và những dấu hiệu khó chịu khác. Bạn có thể thoát khỏi bệnh cảm lạnh bằng những cách đơn giản sau.
Chữa cảm lạnh bằng súp gà
Súp gà là món ăn phổ biến, thường được phụ nữ Phương tây sử dụng để chữa các bệnh cảm mạo hoặc sử dụng trong bữa sáng của gia đình. Bí quyết của những bà nội trợ phương Tây khi các thành viên trong gia đình bị bệnh cảm lạnh là một tô súp gà thật nóng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước cốt gà có khả năng giảm sốt và hạn chế hoạt động của các virus cảm. Ăn súp gà thật nóng cũng là một cách giải cảm; đồng thời tăng cường hoạt động của các tế bào bạch cầu và hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Ngay sau khi làm sạch cơ thể trong phòng có lắp đèn sưởi nhà tắm, bạn hãy chùm chăn kín, húp 1 bát súp gà nóng, quấn chặt chăn để mồ hôi đổ ra. Sau đó lau lại người bằng khăn ấm. Chỉ sau nửa ngày, bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhõm thoải mái hơn rất nhiều.
Nhân sâm hạn chế cảm cúm hiệu quả
Nhân sâm vốn nổi tiếng với khả năng phục hồi sức khỏe, tăng sức đề kháng, hạn chế các bệnh hô hấp, bệnh lan truyền do virus… Nhân sâm được đánh giá cao do tài chữa bệnh và hồi phục sức khỏe một cách tự nhiên. Khi bạn bị cảm, hãy thử nhâm nhi một chút nhân sâm. Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng những người thường ăn khoảng 200mg nhân sâm/ ngày trong suốt thời gian bị cảm hoặc cúm thường khỏi bệnh nhanh chóng và dễ dàng hơn những người chỉ điều trị theo các cách thông thường.
Nhân sâm cũng là phương thuốc kỳ diệu nhất thường được dùng cho các vương tần, vừa duy trì sức khỏe, làm đẹp da, vừa hạn chế tối đa những chứng bệnh lây truyền phổ biến. Bạn không nhất thiết phải ăn nhân sâm nguyên chất. Các sản phẩm có chứa nhân sâm như trà, kẹo… cũng có hiệu quả rất tốt, miễn là chúng chứa từ 1,5 – 2% nhân sâm trong thành phần sản phẩm là ổn.
Ngoài ra, 1 trong những cách hạn chế tối đa tình trạng cảm cúm là sử dụng đèn sưởi nhà tắm thường xuyên. Đèn sưởi nhà tắm giúp cân bằng lượng nhiệt trong và ngoài cơ thể, giúp bạn luôn đảm bảo thân nhiệt ổn định, không bị cảm lạnh tấn công.
