Đợt rét khốc liệt nhất trong vài năm trở lại đây đã về với Sapa, kéo nhiệt độ Sapa xuống -1 độ và có thể xuống -6 độ vào đêm nay, và băng tuyết đã xuất hiện ở Sapa. Theo dự báo của trung tâm dự báo khí tượng thuỷ văn, thì đêm nay (22/1) không khí lạnh sẽ bao trùm toàn miền bắc và nhiệt độ ở Hà Nội có thể xuống tới 6 độ C.
Theo dự báo, đêm nay ngày 22/1, đợt không khí lạnh kỷ lục nhất trong những năm gần đây sẽ chính thức tác động trực tiếp đến khu vực miền núi phía bắc và khu vực đông bắc bộ, gây ra hiện tượng băng tuyết ở những vùng núi cao và kéo nền nhiệt ở Hà Nội xuống cực thấp là 6 độ C, kèm với đó là hiện tượng mưa phùn, khiến chúng ta có cảm giác rét hơn nhiệt độ thực tế.
1. Cách giữ ấm cơ thể khi nhiệt độ xuống thấp
Trong những ngày rét đậm rét hại, cách tốt nhất để giữ ấm cơ thể đó là mặc đủ ấm, đặc biệt mỗi khi phải ra ngoài trời bạn nên trang bị đầy đủ những trang phục giúp bảo vệ bạn khỏi những cơn gió rét thấu xương, những chiếc áo bông, áo dạ, áo da, áo len là những chất liệu giữ ấm và cản gió tốt nhất.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần đặc biệt giữ ấm cho đôi bàn chân vì nếu lòng bàn chân ấm thì cơ thể của bạn cũng sẽ ấm hơn và ngược lại, lòng bàn chân lạnh sẽ rất dễ bị cảm lạnh; nhiệt độ xuống thấp và gió mạnh, hệ hô hấp là cơ quan dễ bị tác động nhất trên cơ thể con người, bạn nên quàng khăn và mặc áo kín cổ để bảo vệ lồng ngực, bảo vệ bạn khỏi các bệnh như ho, viêm họng, viêm phế quản… và bạn cũng đừng quên những chiếc mũ len để giữ ấm đầu và đôi tai nhé.
Để cơ thể luôn khoẻ mạnh, tăng sức đề kháng nhất là đối với trẻ nhỏ, người già và phụ nữ có thai thì trong những ngày không khí lạnh cực mạnh, nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh hơn vì đây là những thực phẩm cung cấp đầy đủ vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết giúp tăng sức đề kháng của cơ thể.
Đặc biệt, để cơ thể luôn ấm áp bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm như: Gừng, tỏi, ớt, nghệ, vừng, hạt tiêu, mật ong, đậu phộng, hạnh nhân… theo đông y, đây là những thực phẩm có tính ấm giúp giữ nhiệt độ cơ thể và tăng sức đề kháng rất tốt. Đặc biệt, đây hầu hết là những loại gia vị thường dùng trong bếp, rất dễ mua vì vậy khi nấu ăn abnj chỉ cần sử dụng chúng nhiều hơn bình thường một chút là được.
Đặc biệt khi nhiệt độ xuống thấp, con người thường rất dễ mắc các bệnh như cảm, cúm, hắt hơi, nhức đầu, sổ mũi, viêm họng… đặc biệt là khi tắm trong thời tiết cực lạnh thì rất dễ bị cảm nhất là đối với người già và những người thường xuyên tắm muộn có thể gây đột quỵ, liệt thậm chí là tử vong. Vì vậy, bạn cần phải giữ ấm cơ thể ngay cả khi đi tắm, để bảo vệ sức khoẻ của cả gia đình khi nền nhiệt hạ thấp kỷ lục, bạn nên lắp đèn sưởi nhà tắm, để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và cả gia đình.
2. Lắp đèn sưởi nhà tắm để bảo vệ sức khoẻ gia đình
Lắp đèn sưởi nhà tắm chính là giải pháp thông minh và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khoẻ của bạn và cả gia đình trong mùa đông. So với những thiết bị sưởi ấm mùa đông khác thì đèn sưởi nhà tắm được nhiều người lựa chọn nhất trong những năm trở lại đây, nhất là đèn sưởi nhà tắm Hans.
Đèn sưởi nhà tắm Hans đã là sự lựa chọn thông minh của hơn 80% người tiêu dùng Việt Nam, bởi đây không chỉ là một thiết bị sưởi ấm mà còn là một thiết bị làm đẹp và bảo vệ, tăng cường sức khoẻ của con người.
Đặc biệt, trong 4 ngày cuối tháng 1 sắp tới từ ngày 23 đến hết 26/1/2016, bệnh viện đèn sưởi nhà tắm đã tổ chức chương trình đổi đèn hỏng lấy đèn mới để tri ân khách hàng và chào năm Bính Thân. Nếu đèn sưởi nhà tắm nhà bạn đã bị hỏng bạn hãy đến cửa hàng chúng tôi và những ngày đặc biệt này, từ 9h đến 17h để nhận được những ưu đãi đặc biệt này, nếu bạn không có thời gian đến cửa hàng, bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo đường dây nóng 0936.19.88.66 chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi và lắp đặt miễn phí.
Những chiếc đèn được đổi mới cho bạn hoàn toàn là đèn mới 100% và được bảo hành 10 năm nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng, không chỉ bảo vệ bạn trong đợt rét nhất trong năm nay mà còn cả trong nhiều năm tới.
Hãy lắp đèn sưởi nhà tắm Hans ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ của bạn và gia đình nhé.
