Những đối tượng nên và không nên xông hơi

Ai cũng biết rằng phương pháp xông hơi rất tốt cho sức khỏe. Nhiều đối tượng có thể áp dụng phương pháp này để trị bệnh. Xông hơi có những công dụng như thế nào? Xông hơi giúp giảm mệt mỏi, thư giãn cơ thể, tinh thần Xông hơi giúp điều chị một số bệnh … Đọc tiếp

4 NGUYÊN TẮC GIỮ ẤM CƠ THỂ CHO CHỊ EM VÀO MÙA ĐÔNG

Mặc cho thời tiết lạnh giá vào mùa đông, mọi việc sinh hoạt hàng ngày vẫn phải diễn ra, làm việc và đi chơi đều không thể chỉ ngồi trong nhà. Vì thế nên khi đi ra ngoài chị em cần chú ý tới một số bộ phận trên cơ thể phải được giữ ấm để đảm … Đọc tiếp

Lời khuyên để giữ ấm như tắm lạnh

1. Hãy chắc chắn rằng chế độ kích hoạt Khi nước ấm trong phòng tắm, hãy chắc chắn bạn mở một chế độ hâm nóng. Hãy thử nó bằng cách chuyển các vòi nước và đặt tay trên bản xem trước của nước ấm được bật để ngăn chặn các vòi nước nóng bị hư … Đọc tiếp

4 điều lưu ý khi tắm vào mùa đông

Tắm là một việc giúp chúng ta làm sạch cơ thể và thư giãn hiệu quả thế nhưng chưa hẳn chúng ta ai cũng tắm đúng cách, đặc biệt các bạn hãy lưu ý 4 điều trong khi tắm vào mùa đông lạnh lẽo. 1. Bao lâu tắm một lần là hợp lý Thường xuyên tắm sẽ “làm sạch” … Đọc tiếp

10 lưu ý cho sức khỏe bà bầu vào mùa đông

Thời tiết mùa đông lạnh giá nên khi mang bầu, các bà bầu thường có hệ miễn dịch yếu hơn. Để đảm bảo cho sức khỏe của bản thân và của đứa bé trong bụng được khỏe mạnh thì các bà bầu nên quan tâm tới 10 lưu ý cho sức khỏe bà bầu vào mùa … Đọc tiếp

Tại sao người già nên sử dụng đèn sưởi nhà tắm vào mùa đông?

Người già chịu lạnh rất kém. Đặc biệt vào mùa đông khi tắm nhiệt độ thay đổi đột ngột dễ mắc các bênh đột quỵ. Các chuyên gia sức khỏe đều khuyên vào mùa đông sử dụng đèn sưởi phòng tắm(http://densuoinhatam.edu.vn/den-suoi-phong-tam/huong-dan-su-dung-den-suoi-nha-tam-an-toan-nhat.html)  rất cần thiết. 1. Lười tắm, sợ nước Theo khảo sát của chúng tôi … Đọc tiếp

Lưu ý khi tắm cho người già vào mùa đông

luu-y-khi-tam-cho-nguoi-gia-vao-mua-dong

Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, trời lạnh, việc tắm đối với những người trẻ khỏe là chuyện bình thường nhưng đối với những người già và trẻ nhỏ thì không hề đơn giản. Bài viết sau sẽ giúp cho các bạn biết được một số lưu ý khi tắm cho người già vào mùa … Đọc tiếp

Cách ủ ấm tốt nhất cho trẻ sơ sinh vào mùa đông

Việc chăm sóc cho trẻ sơ sinh rất khó và yêu cầu phải cẩn thận nhất là trong mùa lạnh. Vì sức đề kháng của trẻ còn yếu không thế chống trọi với cái lạnh, nhưng cũng cần phải lưu ý khi giữ ấm cho bé vì nếu ủ ấm quá mức thì sẽ làm … Đọc tiếp

Tự làm đồ uống sưởi ấm ngày đông ngon, bổ, rẻ

Trong những ngày đông tháng giá thì việc sưởi ấm cho cơ thể từ bên trong cũng quan trọng không kém gì chú ý mặc đồ để sưởi ấm bên ngoài. Do vậy, trong bài viết tư vấn dưới đây, chúng tôi xin mách các bạn cách tự làm đồ uống sưởi ấm ngày đông ngon, bổ, … Đọc tiếp